凯旋棋牌娱乐APP苹果版
冬天喝什么汤好
鉴于冬季气候特点和人体适应能力,自古以来人们把冬季作为进补的最好季节,故民间有冬令进补,春来打虎的说法。冬季喝什么汤好?我们一起来了解下适宜冬季养生的汤品吧。 做法
联系我们
详情

  鉴于冬季气候特点和人体适应能力,自古以来人们把冬季作为进补的最好季节,故民间有“冬令进补,春来打虎”的说法。冬季喝什么汤好?我们一起来了解下适宜冬季养生的汤品吧。

  做法:取银耳15克,以人参5克,用水炖汤服食;或将人参研为细末,调入银耳汤○▲-•■□内食用。

  功效:此汤大补元气,健脾养肺,益心安神,生津润燥。适用于气短乏力、纳少•□▼◁▼口渴、头晕目眩、心悸失眠。

  做法:羊肉500克,去筋膜洗净切块,入锅加水煮沸,撇去浮末。山药50克,洗净切块,倒入肉锅内,加黄酒、生姜、葱白、盐、胡椒粉,以文火烧至肉酥。

  功效:冬令时一般人均可食用,能补脾益▪▼▼▽●▽●…□▷▷•肾,温中暖下。尤适用于虚劳◆●△▼●骨蒸、肾阳亏虚、畏寒◇…=▲胶冷、脾虚泄泻。

  做法:黄牛鞭1000克,用热水泡后,顺尿道剖成两片,刮洗干净,入水以▲●…△武火烧沸,撇去泡沫。加黄酒、花椒、生姜,改文火烧至牛鞭△▪▲□☆△◆▲■△七成熟,取出切小条。肉苁蓉50克,以酒润透蒸软,洗净切片,装入纱布袋倒在锅内,续煮至牛鞭烂熟,去掉姜、椒、药袋,以盐调★-●▲★-●=•▽味食用。

  功效:此汤能补肾益血.壮阳固精,养阴润燥。适用于肝肾阴亏所致的头目昏眩、腰酸耳鸣,肾阳不振◆◁•引起的滑泄遗精,律液亏损所致的大便干结。黄牛鞭、肉苁蓉以补阳为主.兼补肾阳。

  做法:黑木耳15克,用温水泡发后洗净;冬笋100克,清理干△▪▲□△净切薄片,共入水★◇▽▼•烧沸。瘦猪肉100克,洗净切薄片,以黄酒、淀粉、盐拌匀,倒入沸水★▽…◇锅内,续滚数沸。调入胡椒粉、麻油,起锅食用。

  功效:此汤益肾强身,滋阴润燥。适用于阴虚津枯、燥咳痰少、皮肤干◆■裂、痔疮下•●血、肠燥便秘。对缺铁性贫血、动脉硬化、鼻出血有效,常食之•☆■▲亦有助益。

凯旋娱乐游戏下载

健康生活SPA,赋予你更美丽,体验休闲自在